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Cómo proteges tu piel en verano ?

   EL VERANO es de las cuatro estaciones, la más esperada por todos. 

Cuando pensamos en el verano, a la mente nos vienen siempre momentos de relax, disfrute, fiesta, playa, paseos al aire libre.

Nuestra piel es una de las grandes perjudicadas, es la que más sufre durante el verano, sobre todo por las exposiciones al sol. 

Como mínimo deberíamos usar un protector solar que aplicaríamos siempre, media hora antes de la exposición solar y lo volveríamos a aplicar pasadas dos horas.

Este foto-protector tendría un índice de protección acorde con nuestro foto-tipo de piel (tipo I, II, I II, IV, V) cuanto más clara y pálida, la protección a elegir tendría que ser la máxima, factor 50+, y a medida que la piel es más morena-oscura, o fácil de broncear el índice de protección a utilizar pasaría a 30 y después a 20. No recomendándose en exposiciones muy prolongadas los índices de protección inferiores.

Además deberíamos elegir la textura adecuada a nuestro tipo de piel (seca, normal, mixta, grasa…) o incluso si es para un niño, o para pieles atópicas. Y saber si se usará en la playa, montaña, para caminar o para hacer deportes extremos. Existen en el mercado gran variedad de texturas según las marcas (fluidos, ultra-fluidos, fluido-mate, gel, crema, loción, fusión-fluid, aceites secos, compactos…).

Si elegimos la textura adecuada, se nos hará más agradable, con lo que conseguiremos aumentar su frecuencia de uso, aumentando así la eficacia del mismo.

Y sobre todo si tomas algún medicamento, consulta a tu farmacéutico.

Muchos fármacos son fotosensibles (antiinflamatorios como el ibuprofeno, diuréticos, antidepresivos y sobre todo los anticonceptivos) que pueden a corto y largo plazo producir manchas en la piel, difíciles de eliminar.

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